Me gustaría empezar mi artículo exponiendo el caso de un paciente que sufrió de «mobbing» en el trabajo. Cuando el paciente vino a terapia dijo que sufría de una creciente ansiedad e irritabilidad, molestias gástricas, cansancio, insomnio relacionado con la proximidad de volver al trabajo, acompañado de desgana y poca motivación hacia su empleo. El
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Me gustaría empezar mi artículo con una frase de Pablo Neruda que hace referencia al desamor: “Es tan corto el amor y tan largo el olvido”. Superar una ruptura sentimental suele ser un proceso duro y complicado, por eso me gustaría dedicar este artículo a cómo superarlo. Cada día hay más rupturas de pareja ya
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POR SERGI LACORTE • MARZO 22, 2016 Marta Tena Psicóloga de Sant Just Desvern atiende pacientes de toda España vía online y en su propia consulta de dicha ciudad. “Me siento muy satisfecha cuando mi trabajo está bien hecho y para mí es muy gratificante recibir el reconocimiento de mis pacientes en mi consulta por
Read moreEn éste post encontraréis un artículo de Ausiàs Cebolla, psicólogo experto en Mindfulness. «La gente feliz lo es porque vive atenta al momento presente»
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El año pasado asistí a una conferencia sobre neuroeducación en el que expusieron un tema muy interesante y a la vez fue tratado de forma muy amena y dinámica; por ello me gustaría compartirlo con vosotros. Durante la conferencia, explicaron que hoy en día han aumentado mucho los diagnósticos sobre alteraciones cognitivas, por diversos motivos.
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De forma mensual, los miércoles a les 12:30 a.m. , colaboro con la Ràdio Desvern, en la sección de psicología «Justa la Fusta». Las intervenciones tratan sobre diversos temas en psicología , trastornos psicopatológicos y sus tratamientos más efectivos. Programa del 14 d’Octubre del 2020: En esta sección hablaremos sobre la agorafobia y ataques de pánico que
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De qué padecemos los humanos? De infelicidad, insatisfacción, control, posesividad y codicia psicológica: apoderamiento del otro. ¿Esos son los males contemporáneos? Sí, y esta sociedad no nos ayuda, entre otras cosas nos impide vivir los duelos con normalidad. Fíjese en la tristeza, una reacción natural que nos ayuda a separarnos de aquello que perdemos. La
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¿Sufre nuestra sociedad de analfabetismo emocional? En gran parte. La vida moderna nos hace estar más centrados en la tecnología, estar más presionados, y nos quita tiempo para estar tranquilos y reflexionar, un aspecto fundamental para potenciar la conciencia de uno mismo. ¿Perdemos mucho tiempo embobados con la tecnología? Nos quita tiempo que podríamos destinar
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